Table des matières
Comment vérifier un matelas?
Soyez attentif aux signes extérieurs d’usure
- À la fermeté de votre matelas. Même une literie très souple ne doit pas s’enfoncer outre-mesure sous votre poids, jusqu’à sentir les ressorts vous taquiner le dos.
- Aux bruits qu’il peut émettre.
- À sa résilience.
- À une moindre indépendance de couchage.
Pourquoi un matelas ferme?
L’avantage du matelas ferme est d’offrir un accueil assez moelleux, mais il faut néanmoins veiller à ce que la colonne reste bien droite en station allongée, sur le dos ou sur le côté. Les matelas fermes sont le plus souvent composés de mousse ou de latex avec 3 zones de contact.
Comment roder un matelas?
La période de rodage correspond en général aux 2 à 6 premières semaines d’utilisation après l’achat ou la réfection de votre matelas en laine de mouton. Durant cette période, chaque brin de laine se cale avec ceux qui l’entourent sous le poids et les mouvements du dormeur.
Quel est le degré de fermeté de votre matelas?
Pour établir quel degré de fermeté vous convient le mieux, consulter la rubrique Mon profil matelas. Pour chaque type de suspension, on distingue le niveau de fermeté : extra-ferme, ferme, équilibré (medium), souple.
Quel est l’avantage des matelas fermes?
Le premier avantage et le plus important de toutes les catégories de matelas fermes, c’est que ce type de modèles permet un alignement optimal de la colonne vertébral ainsi qu’un soutien précis, permettant ainsi de prévenir les douleurs si vous n’en souffrez pas encore, ou auquel cas de les réduire et de les soulager.
Pourquoi un matelas ferme est préférable pour éviter le mal de dos?
La croyance selon laquelle un matelas ferme est préférable pour éviter le mal de dos provient de l’expression populaire « Mets une planche sous ton matelas ». En effet, auparavant tous les sommiers étaient des sommiers à spirales, qui s’affaissaient tellement qu’il fallait glisser une planche sous le matelas pour compenser cet effet hamac.
Comment bien choisir un matelas?
Voici tous nos conseils pour bien choisir. Plus une personne est grande, plus le matelas doit être grand. Plus une personne est lourde, plus le matelas doit être ferme pour assurer un bon maintien de la colonne vertébrale. Toutefois, choisir un matelas trop ferme ou trop mou peut entraîner des troubles du sommeil.