Quels sont les bienfaits du melon pour la santé?
Melon : les 5 bienfaits pour la santé 1. Le melon est très peu calorique 2. Le melon diminue les risques de cancers 3. Le melon est riche en vitamine A 4. Le melon combat la rétention d’eau 5. Le melon aide à lutter contre l’hypertension
Est-ce que le melon est riche en vitamine A?
Les antioxydants permettent en effet à notre organisme de se protéger des effets des radicaux libres qui proviennent de la pollution, des produits chimiques ou de la fumée de cigarette. Manger du melon serait donc un moyen de réduire les risques de développer un jour un cancer. 3. Le melon est riche en vitamine A
Pourquoi le miel est un pansement pour la digestion?
Digestion. Le miel est un pansement pour les voies digestives en cas de gastrites ou d’ulcères. Privilégiez alors le miel de romarin, de tournesol et de pissenlit. Quant au miel de coriandre, il permet de résorber en douceur les ballonnements, flatulences et stimuler la production de sucs gastriques importants pour une bonne digestion.
Pourquoi le Melon n’est pas un fruit?
Contrairement aux idées reçues, le melon n’est pas un fruit. Il appartient à la famille des cucurbitacées, comme la courgette ou le potiron, ce qui fait de lui un légume. Cette filiation ne l’empêche pas d’être sucré, peu calorique et surtout plein de vertus pour notre santé.
Pourquoi le melon est bon pour la santé vasculaire?
Au vu de sa richesse en fibres solubles, le melon fait partie de ces aliments qu’il ne faut pas manquer de consommer en cas de constipation. En effet, les fibres qu’il renferme ont une action bénéfique sur le transit intestinal, qu’elles accélèrent (en douceur !). 10. Pour une bonne santé vasculaire
Pourquoi le melon est bon pour la peau?
On dit souvent que grâce à sa richesse en bêta-carotène, le melon est un aliment qui active la production de mélanine et le bronzage, pour un effet bonne mine très appréciable. Mais ce n’est pas tout : le melon favorise également la production de collagène (pour une peau moins relâchée, plus élastique et moins ridée) et la cicatrisation. 9.