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Quels sont les bénéfices de l’huile de coco?
Outre ses effets bénéfiques sur tout le corps, l’huile de coco exerce aussi certains bienfaits sur la santé cérébrale. Sa consommation permet de protéger le cerveau de diverses pathologies dégénératives, dont les maladies d’ Alzheimer et de Parkinson. Elle aide aussi à prévenir la survenue de déficience cognitive associée à l’âge.
Est-ce que l’huile de coco bio est bonne pour la santé?
L’ huile de coco bio est bonne pour la santé et plus particulièrement pour la santé dentaire, oui cela est un fait avéré, elle a d’ailleurs été analysée dans une étude récente où les chercheurs ont découvert ses propriétés biocides contre les bactéries responsables de la carie dentaire. Dans cette étude, l’huile s’est avérée très efficace.
Comment appliquer l’huile de coco?
Pour cela, il suffit de l’appliquer sur les zones à traiter et d’effectuer par la suite des massages circulaires. Pour une meilleure efficacité, il est conseillé de la mélanger avec de l’huile essentielle de citron ou de pamplemousse. L’huile de coco peut aider à calmer tout type de brûlure légère et à en favoriser la guérison.
Est-ce que l’huile de coco est moins mauvaise que le beurre?
De nombreuses études ont démontré que l’huile de coco était bien moins mauvaise que les autres gras saturés ou bien encore que le beurre. En effet, l’huile de coco est complètement métabolisée par l’organisme empêchant la présence de résidus qui pourraient venir obstruer les artères.
Parmi ses contributions à la santé, l’huile de coco renforce le système immunitaire en protégeant l’organisme contre les micro-organismes et les maladies, améliore le taux de cholestérol, favorise la digestion et la circulation intestinale, aide à brûler les graisses abdominales et augmente la sensation de satiété.
Pourquoi l’huile de noix de coco est plus efficace?
L’huile de noix de coco est plus efficace que les crèmes moyennes en raison de son effet hydratant profond et durable. Elle contribue à renforcer les différentes couches internes de la peau et favorise l’élimination des cellules mortes à la surface, la rendant plus douce et plus lisse.
Pourquoi mettre l’huile de coco dans la même catégorie que le beurre?
Mais, mettre l’huile de coco dans la même catégorie que le beurre, la margarine et autres matières grasse est une erreur. En effet, cette huile est bien plus saine qu’elle ne le paraît. Les graisses saturées de l’huile de coco proviennent de triglycérides à chaîne moyenne (TCM).
Comment utiliser l’huile de coco pour votre visage?
L’huile de coco est un nettoyant efficace et apaisant pour la peau. Utilisez-la quotidiennement pour enlever les impuretés de la journée. Pour un nettoyant visage fait maison à base d’huile de coco, cliquez ici pour découvrir notre article.