Quelle huile essentielle pour massage des mains?

Quelle huile essentielle pour massage des mains?

Vous pouvez utiliser de l’huile essentielle de Menthe poivrée ou de Basilic Tropical, deux substances antalgiques et anti-inflammatoires, diluées dans de l’huile végétale de Macadamia en automassage.

Quand on a froid avec les huiles essentielles?

L’huile essentielle de romarin à camphre permet de réchauffer l’organisme en cas de refroidissement ou pour chauffer les muscles avant un effort physique. Dans un flacon de 10 ml, déposez 7 à 8 gouttes d’huile essentielle de lavandin et 7 à 8 gouttes d’huile essentielle de romarin officinal à camphre.

Quelles huiles essentielles pour massage sensuel?

Voici une liste d’huiles essentielles (HE) pour stimuler la sensualité : ylang-ylang, gingembre, orange douce, cannelle, pamplemousse-citrus paradisi, santal-santalum album, jasmin-jasmimum grandiflorum, géranium Rosat, vanille, coriandre, bergamote, bois de rose… Et voici quelques conseils d’utilisation.

Comment faire une huile de massage relaxante?

Une cuillère à soupe d’huile végétale pour 5 gouttes maximum d’huiles essentielles, en l’occurrence pour cette préparation, 1 goutte d’orange douce pour 4 gouttes de lavande. Mélanger le tout et verser dans mon flacon stérilisé. Conservez à l’abri de la lumière, de l’air et de la chaleur. Et voilà, bon massage !

Comment diluer les huiles essentielles?

Lorsque vous diluez les huiles essentielles, veillez toujours à respecter le ratio 1 goutte d’HE pour 9 gouttes d’huile végétale . Les huiles essentielles contiennent des principes actifs puissants. C’est pourquoi elles sont déconseillées sans avis médical chez les femmes enceintes et les enfants de moins de 3 ans.

Comment appliquer les huiles essentielles sur la peau?

Friction/massage : Appliquées sur la peau, les huiles essentielles pénètrent les tissus et irriguent le corps par le sang. On peut ainsi privilégier les passages veineux comme le poignet ou le pli du coude. De manière générale, il faut toujours diluer les huiles essentielles avant de les appliquer sur la peau.

Quels sont les pouvoirs antiseptiques des huiles essentielles?

Aujourd’hui, les pouvoirs antiseptiques des huiles essentielles sont scientifiquement prouvés : ainsi, l’huile essentielle de thym en solution aqueuse à 5\% détruit le streptocoque en 4 minutes, le staphylocoque en 4 à 8 minutes et le bacille de la tuberculose en 30 à 60 minutes.

Comment bénéficier des huiles essentielles pour les enfants?

Les enfants peuvent bénéficier des huiles essentielles à condition de respecter des règles strictes quant aux dosages et sous suivi médical (voir la page les huiles essentielles pour les enfants pour en savoir plus).