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Quel est le principe de la roue de la vie?
La roue de la vie est un outil pratique pour évaluer la quantité de vos ressources, telles que le temps, l’attention ou l’énergie, que vous attribuez à chaque domaine de votre vie. Pour commencer, imprimez la roue. Nous l’avons créée pour que vous puissiez choisir cinq ou dix zones à chaque fois.
Quels sont les domaines de vie?
La roue de la vie s’intéresse aux 8 domaines de votre vie qui sont :
- votre environnement physique.
- votre travail, votre carrière.
- vos loisirs.
- votre développement personnel.
- l’amour, votre vie de couple.
- vos amis, la famille.
- la santé, votre forme physique.
- l’argent.
Quels sont les différents domaines de vie?
Les quatre grands domaines de la vie, intellectuel, émotionnel, physique et spirituel, sont interreliés et indissociables.
Qu’est-ce que le domaine social?
Le domaine du social regroupe l’ensemble des actions relevant de l’amélioration des conditions de vie d’une société. On trouve souvent, sous le terme de « social », des activités en rapport avec l’exclusion, l’insertion ou la réinsertion, l’enfance et la famille.
Quelle est la roue de la vie?
La roue montre à quel point vous êtes satisfait de votre vie. 4. Ordonnez chaque domaine par ordre d’importance. Maintenant que vous avez une jolie toile sur la roue de la vie, comment interpréter cela? La roue de la vie aide à réfléchir aux questions suivantes: A quel point suis-je satisfait de ma vie?
Quelle est la roue de votre domaine?
3. Pour chaque domaine, indiquez sur la ligne du domaine et au niveau correspondant à la note un point et connectez les points. Ca devrait ressembler à une toile d’araignée. La roue montre à quel point vous êtes satisfait de votre vie. 4. Ordonnez chaque domaine par ordre d’importance.
Quelle est la qualité des outils de coaching?
La qualité de la relation est prédominante pour le bon déroulement des séances de coaching. Les partisans des outils de coaching considèrent que ces derniers font partie intégrante de la démarche professionnelle du coach.
Comment intégrer la roue dans votre routine hebdomadaire?
Incluez la roue dans votre routine hebdomadaire. Lorsque vous maitrisez la roue, commencez une série de trois à huit répétitions. Adaptez le nombre de séries à votre progression. Par exemple, fixez‑vous un premier objectif d’une série trois fois par semaine.