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Quel est le meilleur type de farine pour faire du pain?
farine de blé tendre
La farine la plus utilisée en boulangerie est la farine de blé tendre car elle est riche en gluten et donc facilement panifiable. On retrouve également du gluten dans la farine de seigle et la farine d’épeautre.
Comment remplacer farine par farine de coco?
Etant très absorbante, ¼ de quantité de farine de noix de coco est suffisante pour remplacer 1 quantité de farine classique. La farine de noix de coco convient aussi pour remplacer la poudre d’amandes ou le son d’avoine dans certaines préparations sans gluten.
Quelles sont les propriétés de la farine de coco?
Elle est riche en protéines et contient 8 acides aminés essentiels, un apport prisé par les végétariens et les sportifs. Elle a un indice glycémique très bas contrairement aux farines de céréales, et donc est vraiment bénéfique à ce titre pour limiter les apports de sucre.
Quel est le meilleur substitut pour la farine blanche?
Premier substitut connu de tous, la fécule (de maïs, de pomme de terre,…) permet d’alléger nos préparations culinaires. Bien que 100 g de fécule contient à peu près autant de calories que 100 g de farine blanche, l’avantage est qu’on l’utilise en moindre quantité quand l’on souhaite remplacer la farine dans nos recettes.
Comment remplacer la farine dans nos recettes sucrées?
Pour remplacer la farine et donner davantage de goût à nos recettes sucrées, les poudres d’amandes, de noix et de noisettes peuvent également être utilisées.
Quelle est la farine préparée?
Farine préparée. Connaissez-vous la farine « préparée »? Il s’agit d’une farine à gâteau et à pâtisserie qui contient déjà 7 ml (1 1/2 c. à thé) de poudre à pâte et 1 ml (1/4 c. à thé) de sel par 250 ml (tasse). Peu connue des jeunes générations, la marque « Brodie xxx » demeure populaire auprès de nos tantes et de nos grands-mères.
Comment remplacer la farine de blé sans gluten?
Pour autant, cette farine ne peut pas remplacer la farine de blé à 100\% dans toutes les recettes. Dans vos préparations de biscuits et gâteaux, utilisez seulement 25\% de farine de sarrasin. Complétez avec de la farine sans gluten type farine de maïs ou farine de riz pour un rendu gustatif au top !