Table des matières
Quel complément alimentaire pour le cholestérol?
Des compléments alimentaires pour réduire le cholestérol?
- La levure de riz rouge.
- Les phytostérols.
- Les fibres alimentaires.
- Les acides gras oméga-3.
- Thé vert, soja, guggul et feuilles d’artichaut.
Quel traitement naturel contre le cholestérol?
Des remèdes naturels pour faire baisser son cholestérol
- Préférer les poissons riches en oméga-3 : saumon, truite, hareng, sardine ou maquereau.
- Adopter l’huile d’olive, de colza ou de lin, également source de bons acides gras.
- Consommer quotidiennement des fruits et des légumes, frais et de saison si possible.
Quelle plante pour lutter contre le cholestérol?
Le soja (et notamment la lécithine de soja) souvent proposé en compléments alimentaires aux personnes atteintes d’hypercholestérolémie est aussi une plante à privilégier contre le cholestérol. Elle contribue très largement à réduire le taux de cholestérol des personnes qui la consomment.
Quelle est la norme du cholestérol?
Les normes du taux de cholestérol varient selon les laboratoires, mais de manière générale le cholestérol doit être inférieur à 2g/l. Il est mesuré également en fonction du taux des différentes lipoprotéines qui le transportent., le LDL étant considéré comme le « mauvais cholestérol » et le HDL comme le » bon cholestérol « .
Comment transporter le cholestérol dans le sang?
Il est transporté dans le sang par des lipoprotéines mines, ce qui permet de différencier les LDL, HDL et VLDL cholestérol, en fonction de la densité de la lipoprotéine qui le transporte. En excès, le cholestérol est responsable de complications cardio-vasculaires.
Pourquoi le cholestérol est dangereux pour la santé?
Elle représente un réel danger pour la santé, car le mauvais cholestérol peut être responsable de maladies cardiovasculaires. Un taux élevé de cholestérol est asymptomatique.
Que signifie l’hypercholestérolémie?
L’hypercholestérolémie est le terme employé pour désigner un excès de mauvais cholestérol dans le sang. Elle représente un réel danger pour la santé, car le mauvais cholestérol peut être responsable de maladies cardiovasculaires. Un taux élevé de cholestérol est asymptomatique.