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Quand boire infusion menthe?
Buvez une tasse de menthe 3 fois par jour entre ou après les repas. Mais attention en raison de son action stimulante, et si vous avez du mal à vous endormir, évitez de boire une tasse d’infusion de menthe avant de vous coucher. Buvez cette infusion plutôt le matin ou en début d’après midi.
Quels sont les bienfaits de l’infusion de menthe?
La menthe poivrée est une plante aux nombreux bienfaits pour la santé. En diffusion, en infusion ou en inhalation, elle serait efficace contre les piqûres de moustiques, la toux, les problèmes de digestion, les maux de tête ou encore le rhume.
Est-ce que la menthe est bon pour le cœur?
Selon une étude réalisée en Malaisie en 2002(1), la menthe pourrait réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Comment? En empêchant le processus d’oxydation du mauvais cholestérol (LDL) c’est à dire en l’empêchant de se déposer dans les artères et de les boucher!
Comment utiliser la menthe au jardin?
Au jardin aussi la menthe repousse les indésirables. Parsemez quelques feuilles de menthe autour de vos plants de tomates ou autres choux pour éloigner fourmis et pucerons. Si vous avez des animaux de compagnie, utilisez la menthe comme anti-puces naturel : soit en faisant bouillir et infuser des feuilles de…
Comment utiliser la menthe contre les indésirables?
La menthe contre les indésirables. Laissez donc quelques feuilles de menthe dans les placards et les tiroirs de la cuisine pour éloigner les fourmis. Au jardin aussi la menthe repousse les indésirables. Parsemez quelques feuilles de menthe autour de vos plants de tomates ou autres choux pour éloigner fourmis et pucerons.
Quelle est l’efficacité de la menthe?
Conséquence directe de son efficacité côté digestion, la menthe limite les remontées gastriques et soigne la mauvaise haleine. De plus, sa fraîcheur est inimitable ! La menthe possède des propriétés antidouleurs. Elle soulage ainsi les piqûres d’insectes et les plaies.
Comment conserver la menthe fraîche sous la main?
Bien conserver la menthe. L’emballer au préalable dans du papier absorbant. Si vous souhaitez avoir toujours un bouquet de menthe fraîche sous la main, vous pouvez le conserver dans un verre d’eau. Séchée, la menthe conserve son arôme pendant des mois. Il faut quand même l’entreposer au sec et à l’abri de la lumière.