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Pourquoi vouloir être seul?
La solitude pousse à chercher au fond de soi ses désirs profonds et aide à trouver sa voie. Aussi paradoxale que ce soit, la solitude est un moyen de mieux vivre avec les autres. En effet, pour lier des amitiés ou des relations de qualités avec les autres, il faut être en lien avec soi-même.
Pourquoi la solitude fait peur?
Le trouble de la personnalité : » l’anxiété vis-à-vis de la solitude peut alors être perçue comme un problème existentiel : la personne ne supporte pas d’être seule parce qu’elle a la sensation d’avoir besoin d’être protégée, parce qu’elle ne se sent pas capable ou qu’elle ne peut se sentir » heureuse » si elle ne peut …
Comment supporter le fait d’être seule?
« Pour positiver la solitude, il faut peut-être avant tout en accepter ses corollaires: les moments de blues et de peur », analyse Cécile, qui poursuit sa quête de sérénité après sa séparation. « On ne peut pas y échapper. Multiplier des activités, oui, mais trop en faire est aussi une fuite en avant.
Comment vaincre la peur de la solitude?
Préférez la solitude à l’isolement Pour commencer, obligez-vous à rester seul quelques minutes par jour, ne serait-ce que pour pratiquer une activité qui vous plaît. La solitude sera associée alors à une onde positive. Petit à petit, vous verrez qu’au lieu de la craindre, vous finirez par l’apprécier à sa juste valeur.
Qui craigne de se retrouver seul avec son enfant?
Il arrive aussi que les parents craignent de se retrouver seuls avec leurs enfants. D’autres ne veulent pas reproduire le schéma de leurs parents. Sans oublier que certaines femmes sont dépendantes financièrement de leur conjoint. Rester en couple est l’assurance pour elles que leur enfant ne manquera de rien.
Est-ce que la séparation a du bon pour les enfants?
En effet, la séparation a aussi du bon selon la spécialiste. « Les enfants que j’ai pu suivre se sentaient souvent mieux après la séparation de leurs parents. Les conflits internes épuisent les enfants. Dans certains cas, le divorce les apaise. Et ces derniers sont heureux de voir leurs parents reprendre une vie autonome.
Pourquoi on rêvait d’être seule alors qu’on était en couple?
On rêvait d’être seule alors qu’on était en couple, on a souhaité une maison bien rangée ou du temps pour prendre soin de soi… Mais quand on se retrouve dans sa grande maison familiale sans bruit, cette réalité est beaucoup moins séduisante. Les enfants ont quitté le nid, le divorce a été prononcé.
Est-ce que les parents préfèrent les relations extraconjugales?
Marie-Dominique Amy insiste sur un point : « si les parents choisissent d’avoir des relations extraconjugales, il est essentiel de ne pas mêler les enfants à leurs histoires d’adultes et de les préserver au maximum pour éviter toute blessure supplémentaire. »