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Pourquoi le café est le roi du potassium?
Le café, le roi du potassium. Considéré comme stimulant, le café cumule les vertus anti-âge et antioxydantes avec sa forte concentration en polyphénols. Mais ses bienfaits ne s’arrêtent pas là, le café en poudre est aussi une petite bombe de potassium (80g/tasse).
Quels sont les aliments riches en potassium?
9 aliments riches en potassium pour retrouver la forme Le café, le roi du potassium La banane, une mine de potassium La grenade, une bombe de potassium
Combien de caféine contient un thé?
Il contient généralement 2 milligrammes de caféine, car le processus de décaféination ne peut pas tout éliminer. La quantité de caféine variera en fonction de la méthode utilisée pour la décaféination et des normes de qualité de l’entreprise qui supprime la caféine du thé.
Quelle est la source de potassium?
La grenade, une bombe de potassium Le kiwi, une source de potassium Les baies de goji, un concentré de potassium
Quel est le roi du potassium?
Le café, le roi du potassium – 9 aliments riches en potassium pour retrouver la forme – Elle à Table Considéré comme stimulant, le café cumule les vertus anti-âge et antioxydantes avec sa forte concentration en polyphénols. Mais ses bienfaits ne s’arrêtent pas là, le café en poudre est aussi une petite bombe de potassium (80g/tasse).
Quel est le rôle du potassium dans l’organisme?
Indispensable au bon fonctionnement de notre organisme, le potassium fait équipe avec le sodium pour maintenir l’équilibre acido-basique de tout notre corps. C’est aussi grâce à lui que notre cœur peut battre et que nos autres muscles se contractent. Un taux suffisant de potassium nous protège de l’ hypertension et réduit les risques de maladies…