Pourquoi aller voir un acupuncteur?

Pourquoi aller voir un acupuncteur?

L’acupuncture fait partie des méthodes de soins de la médecine traditionnelle chinoise. Elle s’intéresse aux causes profondes des troubles de santé. Son champ d’action est large, du rhume à l’insomnie, en passant par la dépression, le stress et les troubles hormonaux.

Comment masser les points d’acupuncture?

Entre l’index et le pouce Si vous pincez la chaire entre l’index et le pouce, vous parviendrez, là encore à soulager vos angoisses passagères. Masser cette zone en respirant profondément sera très efficace contre le stress et l’anxiété. Là encore on vous conseillera de maintenir la pression pendant 2 à 3 minutes.

Comment agir entre deux séances d’acupuncture?

Entre deux séances, vous pouvez agir vous-mêmes sur certaines de vos douleurs en connaissant quelques uns des points d’acupuncture du pied : Le point des épaules se situe entre le deuxième et le troisième orteil de chaque pied. Le point de l’intestin grêle est au milieu de la voûte plantaire des deux pieds.

Quels sont les points d’acupuncture du pied?

Les points d’acupuncture du pied, au niveau de la voûte plantaire, sont donc très souvent mis à contribution. A savoir : les points d’acupression ne sont pas les mêmes sur vos deux pieds ! Si le talon droit est lié au côté droit de votre bassin et votre talon gauche à son côté gauche, tout ne vas pas toujours de pair.

Comment utiliser l’acupuncture contre les substances nocives?

Il est conseillé d’utiliser l’acupression et l’acupuncture comme complément à votre plan de traitement contre des substances nocives. Le point Shen Men est localisé à la moitié supérieure de l’oreille, au-dessus du sommet de la fosse triangulaire. Placez l’index sur ce point, et le pouce derrière l’oreille sur le même point.

Comment appliquer une pression sur les points d’acupression?

Elle consiste à appliquer des pressions sur les points d’acupression qui se trouvent le long des méridiens de votre corps pour favoriser la relaxation et traiter les maladies. Il existe plus de 400 points d’acupression sur le corps. On croit que l’énergie vitale appelée qi (chi) circule à travers ces méridiens ou voies de l’énergie.