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Ou soigner sa dépression?
Si le contexte est complexe, si la dépression semble résister aux traitements, si la personne malade le désire ou si elle a déjà connu des troubles psychiatriques, le médecin généraliste peut adresser son patient à un psychiatre.
Qu’est-ce qu’une dépression clinique?
La dépression clinique est un trouble complexe de l’humeur dans lequel interviennent divers facteurs, notamment la prédisposition génétique, la personnalité, l’état de stress et la chimie du cerveau.
Comment stopper la dépression?
De nombreuses solutions existent pour se sentir mieux. Adopter un mode de vie sain : pratiquer un sport, une activité de relaxation (méditation, yoga…), respecter ses cycles de sommeil et manger de façon équilibrée peuvent être un premier rempart contre la dépression. Avoir une vie sociale riche.
Quels sont les mécanismes de la dépression?
S’ensuit une cascade de mécanismes complexes au sein de nos neurones qui vont faire aboutir trois actions possibles : le combat, la fuite ou la pétrification. Si le stress est vital pour survivre à des dangers, lorsqu’il est chronique il détruit notre cerveau à petit feu . La dépression n’est pas une question de volonté.
Combien de personnes souffrent de dépression?
Cela signifie que 17\% de la population souffre de dépression au moins une fois dans sa vie. Les femmes sont plus touchées que les hommes avec près de 20\% de prévalence à vie contre 13\% en moyenne. L’OMS estime que d’ici 2030, la dépression sera la maladie qui présentera la plus grande charge globale, devant les maladies cardio-vasculaires.
Quels sont les symptômes de la dépression?
La proximité apparente des symptômes de la dépression avec des émotions dont nous faisons tous l’expérience au cours de la vie (tristesse, découragement, désespoir) favorise la confusion entre dépression et « déprime » ou « coup de blues ».
Quelle est la biologie de la dépression?
Bien que la dépression puisse être déclenchée par un évènement émotionnel de la vie d’une personne, on a lié une baisse des niveaux de l’un des neurotransmetteurs, la sérotonine, à la biologie de la dépression. Il existe de nombreuses formes de dépression.