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Où placer le soutien lombaire?
Le support lombaire doit s’adapter à la courbe naturelle de votre colonne vertébrale, généralement au bas de votre dos, juste au-dessus de la ceinture. Ce réglage est souvent intégré au fauteuil ; vous pouvez donc ajuster la hauteur du dossier et du support lombaire en même temps.
Quel médecin Voit-on en cas de mal de dos?
Le rhumatologue est un médecin spécialiste. Il pourra effectuer un diagnostic à propos de douleurs et maladies des os, de la colonne vertébrale, des muscles et des articulations.
Comment s’asseoir avec douleur lombaire?
Gardant les avant-bras et les genoux parallèles au sol. Tenant les coudes sur les côtés pour former un L avec les bras. Étant droit et le regard vers l’avant sans forcer avec le cou. Gardant le dos contre la chaise ou en utilisant un coussin ou un dossier lorsque ce n’est pas confortable (notamment dans le bas du dos)
Comment régler coussin lombaire?
Pour ce faire :
- Positionnez votre coussin lombaire à hauteur de la taille de votre dos,
- Vérifiez qu’il n’est pas placé en haut du rachis lombaire,
- Ajustez-le après dans la position qui vous semble le plus confortable,
- Asseyez-vous droit et alignez votre tête, votre dos et vos fesses,
Comment lutter contre les maux de dos?
Ni même s’il s’agit d’un équipement efficace pour lutter contre les maux de dos. Découvrez toutes les explications de La Boutique du Dos : ● Si vous souffrez de temps en temps de mal de dos, il peut être intéressant d’utiliser une ceinture lombaire. En effet, celle-ci peut prévenir les douleurs et pathologies dorsales.
Quel est le spécialiste de la chirurgie lombaire?
Lorsqu’on réfère en orthopédie, c’est généralement qu’on considère la chirurgie lombaire. Ce spécialiste du dos va d’abord analyser vos examens d’imagerie, puis faire un examen physique lui permettant d’avoir un portrait détaillé de votre mal de dos.
Pourquoi utiliser une ceinture de maintien lombaire?
L’utilisation d’une ceinture de maintien lombaire, sans pouvoir régler le problème à elle-seule, peut se révéler très efficace. Pour cette raison, nous en vendons une large gamme chez La Boutique du Dos.
Quelle est la ceinture lombaire chauffante?
● Une ceinture anti-vibrations : utilisée sur les chantiers, cette ceinture ne gêne pas les mouvements tout en prévenant les traumatismes. ● Une ceinture lombaire chauffante : ce modèle est idéal pour les personnes qui souffrent de mal en bas du dos en fin de journée.