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Est-ce que la menthe aide à maigrir?
C’est le cas de l’infusion verveine menthe puisque ces deux plantes possèdent des propriétés permettant de vous aider à mincir. La verveine et la menthe sont effectivement reconnues pour leurs propriétés antioxydantes et diurétiques. Autrement dit, elles contribuent à éliminer la cellulite.
Comment perdre du poids en quelques heures?
Boire de l’eau peut booster le métabolisme de 24 à 30 \% sur une durée d’environ 1 heure, et aide le corps à brûler les calories, ce qui en fait un excellent adjuvant dans la perte de poids.
Comment ajouter la menthe à votre remède minceur?
En plus de la menthe, vous pourrez ajouter d’autres ingrédients à votre remède minceur. Par exemple, l’orange peut être très efficace pour vous aider à perdre du poids. Une infusion au citron et à la menthe peut aussi être une très bonne alternative, tout comme l’utilisation du pamplemousse associé aux feuilles de menthe.
Comment profiter de la menthe pour maigrir?
Cependant, pour profiter des bienfaits de la menthe pour maigrir, vous devrez l’utiliser sous sa forme naturelle, non transformée. Vous vous assurerez ainsi que votre préparation ne contiendra pas de sucre ou d’autres éléments qui pourraient affaiblir ses bienfaits pour votre organisme.
Comment préparer le thé à la menthe de ma mere?
Bien que le thé à la menthe est une boisson très facile à préparer, le thé doit être dosé délicatement, rincé abondamment afin de diminuer son amertume. La recette du thé à la menthe de ma mere est de toute simplicité, mais la méthode de préparation est bien sympa.
Quels sont les bienfaits de la menthe?
Les agrumes, en général, sont excellents associés à la menthe de part leurs effets diurétiques ! Enfin, des épices telles que la cannelle, le gingembre ou le curcuma apporteront une saveur et des bienfaits supplémentaires.