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Comment utiliser Peppermint?
UTILISATION SIMPLE
- Voie orale : 1 goutte d’huile essentielle de Menthe Poivrée sur un support neutre à mettre sous la langue.
- Voie cutanée : 1 goutte de Menthe Poivrée à diluer dans une huile végétale et à masser sur les tempes, dès que nécessaire.
Où Trouve-t-on de la Menthe poivrée?
Actuellement les quatre principaux producteurs d’huile essentielle de menthe poivrée sont l’Inde, l’Italie, l’Argentine et l’Australie. La plantation de la menthe poivrée se fait au printemps ou à l’automne suivant les régions. Elle apprécie un sol riche et plutôt frais. On la récolte de mai à octobre.
Comment utiliser la menthe poivrée en cuisine?
La menthe poivrée, plus forte que la menthe verte, parfume notamment les préparations cuites, ainsi que les sorbets ou granités. La menthe vert, à la saveur douce, est plus habituellement utilisée en cuisine (mojito, salade de fruits…).
Que contient la menthe poivrée?
La menthe poivrée est également mentionnée dans la mythologie grecque et dans l’histoire de la nymphe. L’huile essentielles de menthe poivrée est constituée de menthol, de menthone, d’eucaliptol, d’acétate et d’isovalérate.
Est-ce que la menthe poivrée peut provoquer des ictères?
Elle peut provoquer des ictères (jaunisse) chez les personnes déficientes en enzyme G6PD. L’huile essentielle de Menthe Poivrée ne doit pas être utilisée en cas de lithiase biliaire, d’inflammation de la vésicule biliaire, de troubles hépatiques graves, d’hypertension et lors de problèmes cardiovasculaires importants.
Comment diluer l’huile essentielle de menthe poivrée?
Par voie cutanée, mélanger 1 goutte d’HE de Menthe Poivrée dans 9 gouttes d’huile végétale (Calendula par exemple) en application sur la zone douloureuse. Pour les enfants de + 6 ans. Il est recommandé de diluer l’huile essentielle de Menthe Poivrée à 5\% (soit 1 goutte d’huile essentielle pour 18 volumes d’huile végétale).
Comment utiliser la menthe poivrée pour soulager les foies fatigués?
La menthe poivrée est largement utilisée pour soulager les foies fatigués. L’huile essentielle de menthe poivrée est notamment connue pour ses propriétés cholagogue (elle stimule la sécrétion de bile) et cholérétique (elle facilité l’évacuation de la bile).
Comment inhaler Menthe poivrée?
Par inhalation Pour calmer des maux de tête, difficultés respiratoires ou de concentration, préparez une inhalation à base de 2 gouttes d’HE de menthe poivrée dans une cuillère à soupe de miel, diluées dans un demi-litre d’eau chaude.
Comment faire une infusion de Menthe poivrée?
Commencez cette recette de tisane à la menthe poivrée en mettant la menthe, le gingembre et le romarin dans une théière. Ajoutez 50 cl d’eau filtrée fraîchement bouillie. Laissez infuser pendant 10 à 15 min, puis filtrez.
Pourquoi utiliser 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée?
Utiliser 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée mélangée à de l’huile végétale fera des miracles en massage sur les tempes pendant quelques secondes. Pour soulager un choc ou un coup : appliquer une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée diluée dans de l’huile végétale et masser pendant quelques minutes.
Comment utiliser la menthe poivrée pour les cheveux?
Utiliser la menthe poivrée pour les cheveux Pour fortifier les cheveux : une idée très intéressante glanée sur le site de la Compagnie des Sens qui consiste à masser son cuir chevelu avec quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée diluée dans de l’huile végétale.
https://www.youtube.com/watch?v=FR0Lw-UeA10