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Comment utiliser la citronnelle avant de se coucher?
La citronnelle est efficace aussi pour combattre le stress ou l’anxiété. Une infusion de citronnelle avant de se coucher est parfaite pour se détendre. Elle a aussi un effet hypoglycémiant qui aide à faire baisser le taux de sucre dans le sang. C’est aussi un antidouleur reconnu pour soulager l’arthrite ou soulager une tendinite ou une élongation.
Comment récolter une tige de citronnelle?
Pour récolter une tige de citronnelle, saisissez-la fermement près de la base et tirez. Le noyau blanc de la citronnelle est ce que l’on utilise en cuisine. Quant aux feuilles, utilisez-les pour faire une infusion au goût légèrement citronné. Retirez les feuilles vertes et hachez-les finement.
Comment cultiver la citronnelle en pot?
Si vous la cultivez en pot, remplissez le pot avec du compost ou mettez quelques vers de terre dedans. Aérez la terre toutes les 2 semaines, pour vous assurer que les nutriments sont renouvelés. L’avantage de la citronnelle, c’est qu’elle se développe naturellement et rapidement dès qu’elle se sent bien.
Comment utiliser le noyau blanc de la citronnelle?
Le noyau blanc de la citronnelle est ce que l’on utilise en cuisine. Quant aux feuilles, utilisez-les pour faire une infusion au goût légèrement citronné. Retirez les feuilles vertes et hachez-les finement. Vous pouvez aussi râper la partie blanche de la citronnelle.
Comment pousser votre citronnelle en hiver?
Si vous habitez dans une région froide, faites pousser votre citronnelle dans un pot afin de pouvoir la rentrer à l’intérieur en hiver. Cultivez votre citronnelle en plein soleil, avec beaucoup d’eau, dans un sol riche et bien drainé.
Quelle est la couleur de la citronnelle?
Les longues feuilles de la citronnelle doivent afficher un joli vert clair net, sans tache ni blessure. Le bulbe de la tige doit également vous paraître sain. C’est une plante qui est ferme. Si feuilles et tiges vous semblent ramollos, la citronnelle manque de fraîcheur et son goût s’en ressentira.
Comment utiliser la citronnelle pour soigner les maux de gorge?
Ses vertus bactéricides en font un excellent allié pour soigner les maux de gorge et les rhumes. Pour cela, buvez 3 tasses d’infusion de citronnelle par jour dès les premiers symptômes. La citronnelle est efficace aussi pour combattre le stress ou l’anxiété. Une infusion de citronnelle avant de se coucher est parfaite pour se détendre.