Comment se liberer d’une double contrainte?

Comment se libérer d’une double contrainte?

Se libérer d’une situation de double contrainte peut être essentiellement dû au fait de gérer chacune des « conditions » nécessaires pour produire la double contrainte. Cela implique de développer la capacité à : Réduire l’intensité ou changer la nature de la relation qui provoque la double contrainte. Distinguer les messages contradictoires.

Comment gérer les doubles contraintes?

Le premier moyen que nous avons pour gérer les doubles contraintes est de tenter de réduire l’intensité de la relation. Certaines personnes essaient souvent d’accorder moins d’importance à la relation, à l’autre, ou à elles-mêmes.

Quels sont les mécanismes de double contrainte?

On rencontre des mécanismes de double contrainte dans le milieu du travail, lorsque les missions assignées à une personne, ou un service sont rendues quasiment impossible par l’absence de moyens ad hoc ou par l’environnement, ou encore lorsque la description détaillée des missions renferme elle-même des contradictions.

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Quelle est la théorie de la double contrainte?

La théorie de la double contrainte fut notamment proposée, sous l’impulsion de Gregory Bateson en 1956 au sein de l’ école de Palo Alto, comme cause ou facteur de la schizophrénie . Exemples classiques (voir aussi la section Exemples ) :

Quel est le virage de la notion de double contrainte?

Instillant un virage conceptuel important, la notion de « double contrainte » qui y a été décrite et développée posait les jalons d’une écologie de l’esprit chère à Gregory Bateson.

Est-ce que la double contrainte provoque un blocage de la communication?

La double contrainte a tendance à entraîner un blocage de la communication. C’est un symptôme typique de la schizophrénie que de tenter de ne pas communiquer, et un effet logique dans la mesure où le schizophrène doit assumer le défaut de communication de son environnement.

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