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Comment prépare un thé matcha?
Mettez une petite càc de poudre de matcha dans un mug ou dans un chawan (tasse à thé japonaise traditionnelle), puis versez environ 60ml d’eau chaude. À l’aide d’un chasen (fouet à matcha), mélangez la poudre avec l’eau de façon à éviter les grumeaux.
Comment faire un matcha latte froid?
Préparation
- Dans un petit bol, chauffer 45 ml (3 c. à soupe) de lait d’avoine ou d’amande au micro-onde. Ajouter le thé matcha et le miel.
- Remplir un verre de glaçons et verser le reste du lait d’avoine ou d’amande. Verser doucement le mélange de matcha dans le lait. Remuer et servir aussitôt.
Pourquoi le thé matcha est bénéfique pour les diabétiques?
Le thé Matcha est bénéfique pour ceux qui souffrent de diabète de type 2. Il aide à maintenir un métabolisme sain en abaissant les niveaux de sucre dans le sang. Ce thé riche en antioxydants aide également à réduire les taux de triglycérides, de cholestérol et de glucose hépatique chez les diabétiques.
Quels sont les bénéfices du thé matcha?
Ceux-ci comprennent les infections bactériennes, fongiques et virales, le cancer et le diabète de type 2. Le thé Matcha contribue également au maintien de la santé cardiovasculaire, de la santé gastro-intestinale et agit comme un excellent stimulant énergétique.
Pourquoi le thé matcha est-il un puissant antioxydant?
En comparaison, pour bénéficier de la puissance bienfaitrice trouvée dans une seule tasse de matcha, vous auriez besoin de boire au moins dix tasses de thé vert infusé. Quand il s’agit d’atteindre et de maintenir une santé optimale, le matcha est sans égal. Pourquoi le thé matcha est-il considéré comme un puissant antioxydant?
Comment profiter d’un bol de thé vert?
La solution la plus appropriée est de simplement profiter d’un bol de thé matcha. Le matcha, le plus vertueux des thés verts, représente à lui seul un réservoir de vitamines, de minéraux, d’antioxydants et d’acides aminés ; un arsenal de bienfaits avec lequel aucun autre thé vert peut rivaliser.