Comment mettre pouce?
Depuis le poignet, vous passez avec votre bande (guère plus de 20 mm de large) sur le dos du pouce, pour revenir vers l’intérieur de la main. Revenu au niveau du poignet, vous tournez autour du poignet pour revenir dans une position qui va vous permettre de faire un nouveau tour autour du pouce.
Pourquoi porter une attelle au pouce?
Cette position permet de décontracter les muscles, ce qui a un effet antalgique direct sur toute la zone qui se détend et réduit les contraintes au niveau de l’articulation. L’attelle permet ainsi de stopper par la même occasion le processus d’enraidissement de l’articulation.
Quand enlever attelle pouce?
Traitement des entorses du pouce L’attelle est portée pendant plusieurs semaines jusqu’à guérison du ligament. Au bout de quelques semaines, les personnes peuvent enlever l’attelle pour faire des exercices de renforcement, puis la remettent ensuite. Les personnes doivent poursuivre ce schéma pendant 2 à 3 semaines.
Quand garder une attelle?
Les attelles de stabilisation et d’immobilisation Ce type d’attelle est généralement recommandé en cas d’entorse, de fracture peu ou pas déplacée, à la suite d’une luxation des première et deuxième phalanges ou de lésions de la troisième phalange.
Quel est le rôle du pouce?
Le pouce, positionné en opposition aux quatre autres doigts de la main, joue un rôle primordial dans la formation de la pince. En effet, ce geste essentiel permet la saisie des objets, notamment en prise fine. Très exposé et constamment sollicité, le pouce est le siège de nombreuses atteintes traumatiques et rhumatologiques.
Comment utiliser les orthèses de pouces?
Les orthèse de pouces sont destinées à immobiliser les articulations de la colonne du pouce afin de limiter les mouvements, et soulager la douleur. Plusieurs modèles sont disponibles en fonction de la mobilité proposée. Elles sont indiquées dans les manifestations douloureuses telles que la rhizarthrose, et dans les entorses et luxations.
Comment accompagner la cicatrisation de la pouce?
A la suite de ce traitement orthopédique, une rééducation s’avère indispensable. Si la fracture nécessite une opération, le port postopératoire d’une orthèse de pouce est à envisager pour accompagner la cicatrisation au cours de la convalescence.
Comment faire des tours autour du pouce?
Réalisez des tours extérieurs autour du pouce. Depuis le poignet, vous passez avec votre bande (guère plus de 20 mm de large) sur le dos du pouce, pour revenir vers l’intérieur de la main. Revenu au niveau du poignet, vous tournez autour du poignet pour revenir dans une position qui va vous permettre de faire un nouveau tour autour du pouce.