Comment infuser des feuilles de Citronnelle?
Retirez les feuilles externes de la citronnelle pour ne garder que le cœur. Puis coupez en rondelles. Dans une tasse versez de l’eau bouillante sur une cuillerée à soupe de citronnelle ciselée. Laissez infuser pendant 10 minutes.
Comment utiliser les feuilles de Citronnelle?
Ses feuilles peuvent servir en cataplasme, en décoction, en huile essentielle ou en infusion. Son huile doit être manipulée avec précaution et il est toujours mieux de se renseigner auprès d’un médecin ou d’un pharmacien.
Quels sont les bienfaits du thé de citronnelle?
Beaucoup de gens croient que le thé de citronnelle offre de multiples bienfaits pour la santé, mais les chercheurs n’ont pas encore mené suffisamment d’études à grande échelle pour prouver ces bienfaits. Les médecins savent que le thé peut aider à lutter contre les radicaux libres, réduisant ainsi l’incidence de l’inflammation dans le corps.
Quels sont les bienfaits de la tisane de citronnelle?
Les bienfaits et vertus de la tisane de citronnelle Les tisanes et thés au goût de citron ou contenant de la citronnelle sont nombreux et variés. Ils sont utilisés en phytothérapie pour soutenir l’organisme dans l’action de destruction et d’élimination des toxines, ou encore des graisses excédentaires.
Quelle est la durée d’un thé à base de citronnelle?
La durée d’infusion durera entre 3 et 5 minutes, en fonction de votre goût. Au printemps et en été, les thés à base de citronnelle pourront être consommer glacés. Les mélanges les plus courant se feront avec de la camomille ou de la menthe.
Pourquoi boire une citronnelle pour perdre de poids?
Perte de poids : meilleure digestion et coeur sain. Boire une infusion de citronnelle de manière régulière, aide à l’indigestion, les crampes d’estomac et la gastro-entérite. Et il est aussi sûr pour les enfants, sur les maux d’estomac ou les problèmes de digestion.