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Comment identifier et bien gérer ses émotions en situation de négociation?
La négociation peut s’apparenter à un effort physique intense ! Quelle qu’en soit l’issue, savoir se poser, se recentrer sur soi est bénéfique. Prenez conscience de votre respiration et de vos appuis. Inspirez profondément, puis expirer jusqu’à vider totalement vos poumons.
Qui sont Salovey et Mayer?
Peter Salovey et John Meyer, deux universitaires américains, spécialistes en psychologie, ont été les premiers à utiliser l’expression » IE » et la conceptualiser. Pour eux, l’IE se situe à l’intersection des cognitions et des émotions.
Quelle est l’intelligence émotionnelle au travail?
L’importance de l’intelligence émotionnelle au travail L’intelligence émotionnelle est la capacité à comprendre et gérer nos émotions. Les compétences contribuant à l’intelligence émotionnelle sont la conscience de soi, l’autorégulation, la motivation, l’empathie et les compétences sociales.
Quels sont les bienfaits de l’intelligence émotionnelle?
« Un projet-pilote mené dans plus de 100 écoles a permis de réduire les comportements antisociaux, de promouvoir les comportements sociaux et de faire grimper les notes des élèves », poursuit Daniel Goleman. Les bienfaits de l’intelligence émotionnelle sont évidents, au travail comme en dehors à l’extérieur.
Comment évaluer l’intelligence émotionnelle?
•apprendre à évaluer l’intelligenceémotionnelle à des fins de recrutement et/ou de développement des talents. Ce guide, réalisé par Central Test, éditeur leader de tests psychométriques en ligne, s’adresse à toute organisation qui souhaite exploiter l’intelligence émotionnelle pour la gestion des talents.
Pourquoi ne pas s’intéresser à l’intelligence émotionnelle?
Ne pas s’intéresser à l’intelligence émotionnelle c’est négliger une partie essentielle du comportement humain. Un manque d’intelligence émotionnelle au travail peut avoir des conséquences importantes et nuire au bien-être des employés.