Comment faire pour se laver le dos?

Comment faire pour se laver le dos?

Le dos est une zone difficile d’accès. Nous vous conseillons d’utiliser une éponge de douche toute douce munie d’un manche ou bien une brosse de massage sur laquelle vous aurez enfilé un gant de toilette. Cela vous permettra de nettoyer cette partie du corps tout en douceur.

Comment se laver en profondeur?

Pour vous nettoyer en profondeur, préférez les bains ou les douches très chaudes, car un bain ou une douche froide ne va pas éliminer l’huile qui se trouve sur votre peau. Vous devez ouvrir les pores et en éliminer le contenu pour les nettoyer. Les bactéries peuvent se multiplier dans les pores.

Comment faire un gommage pour le dos?

Un exfoliant maison, très simple à réaliser

1. 2 cuillères à soupe de bicarbonate.
2. 2 cuillères à soupe d’huile d’olive ou toute autre huile végétale.
3. (facultatif) 1 cuillère à café de miel.

Comment faire une très bonne douche?

Réglez la température de l’eau. Ouvrez le robinet d’eau et laissez-la couler jusqu’à ce que vous obteniez la température désirée. Vérifiez la position du pommeau de douche pour vous assurer que l’eau coule vers le bas et pas en dehors de la douche. Assurez-vous aussi que l’eau n’est pas trop chaude.

Comment hydrater votre peau après la douche?

Lorsque vous sortez de la douche, séchez-vous avec une serviette puis appliquez de la crème hydratante sur le haut et le bas de votre dos. En hydratant votre dos dès la sortie de la douche, vous éviterez que votre peau devienne trop sèche et squameuse .

Pourquoi utiliser des douches tièdes?

Utilisez de l’eau tiède. Prenez des douches tièdes plutôt que chaudes. L’eau chaude peut vous dessécher la peau et la priver de ses huiles naturelles. Des douches tièdes aideront votre dos à rester hydraté .

Comment frotter votre dos avec l’éponge végétale?

Tenez l’éponge végétale avec la main droite et passez-la derrière vous pour vous frotter le dos en bas à droite. Changez ensuite de main et frottez la partie inférieure gauche de votre dos avec l’éponge. Si vous ne parvenez pas à atteindre le bas de votre dos, essayez d’utiliser une éponge avec un manche.

Comment utiliser un gommage sous la douche?

Utilisez un gommage. Appliquez-le sous la douche. Les gommages contiennent de petites particules abrasives comme des cristaux de sel ou de sucre qui exfolient la peau en éliminant les cellules mortes. Si votre dos est exfolié, vos pores ne se boucheront pas.