Table des matières
Comment doser le gattilier?
Posologie du gattilier
- Baies séchées. Prendre de 30 mg à 40 mg de baies broyées par jour.
- Extrait standardisé en casticine (de 0,6 \% à 1 \%). Prendre de 2,5 mg à 4,5 mg par jour.
- Extrait standardisé en agnuside (de 0,5 \% à 6 \%). Prendre de 1 mg à 4 mg par jour.
- Extrait liquide et teinture.
Comment prendre l’alchémille?
Il est conseillé d’en prendre 5 ml dilué dans de l’eau, deux fois par jour pendant toute la durée du cycle et jusqu’à 4 fois par jour en cas de règles hémorragiques. En cas de déficit en progestérone : 5 ml dilué dans de l’eau d’EPS d’alchémille, deux fois par jour entre le 10e et le 25e jour du cycle.
Quand prendre l’alchémille?
Quels sont les bienfaits du gattilier?
Bienfaits et vertus. Le gattilier est essentiellement indiqué en cas de règles douloureuses (spasmes de l’utérus, douleurs dans le bas du dos) ou de cycles irréguliers. Ce sont les composés diterpéniques qu’il contient qui agissent sur l’hypophyse et stimulent certains récepteurs, réduisant la sécrétion de prolactine,…
Quels sont les effets secondaires du gattilier?
Le gattilier réduit le niveaux de dopamine dans le cerveau. Parmi ses rares effets secondaires: l’acné, des étourdissements, de la fatigue, des maux d’estomac, maux de tête, agitation et des changements menstruels. Les femmes ayant des antécédents de dépression peuvent éprouver une exacerbation des symptômes dépressifs.
Quelle est la durée d’essai pour le gattilier?
L’essai doit être de 3 mois minimum, et ne pas dépasser 6/7 mois. Au terme de 6/7 mois l’effet sur l’hypophyse diminue. Si au bout de cette période, le gattilier n’a pas eu d’effet, il n’en aura pas, c’est tout.
Quels sont les principes actifs du gattilier?
Principes actifs. Le gattilier se compose d’une part de flavonoïdes (la casticine et les C-hétérosides), d’autre part d’iridoïdes, principalement de l’aucuboside et de l’agnuside, mais aussi de l’eurostoside. La plante est riche en huile essentielle.
Comment prendre le gattilier quel moment du cycle?
En cas de cycles irréguliers ou préménopause : débuter dès le 10e jour du cycle, ou prendre durant 20 jours par mois si les cycles sont très espacés. La durée du traitement est généralement de 3 à 6 mois consécutifs.
Quelles sont les vertus du gattilier?
Le gattilier est une plante alliée des femmes pour son intérêt sur les troubles du cycles menstruel. Elle aide à régulariser le cycle, soulage des syndromes prémenstruels et des troubles de la ménopause. Elle permet d’agir sur la fertilité, l’endométriose, les fibromes.
Comment savoir si on peut prendre du gattilier?
La Commission E du ministère de la Santé allemand reconnaît l’usage du gattilier dans « les règles irrégulières, le syndrome prémenstruel et les douleurs des seins liées au cycle menstruel, sous contrôle d’un professionnel de santé ».
Quand prendre du Vitex?
1,5 ml, 2 fois par jour. Bien brasser avant l’utilisation. Prendre dans une gorgée d’eau, 15 à 30 minutes avant les repas.
Quels sont les effets de la prise d’actée à grappes noires?
Effets indésirables. Occasionnellement : malaises gastro-intestinaux, mal de tête, étourdissements, sensation de lourdeur dans les jambes, gain de poids, spasmes. Des cas de toxicité hépatique reliée à la prise d’actée à grappes noires ont été rapportés.
Quels sont les effets secondaires de la grappe noire?
Des études ont observé des effets secondaires graves, notamment des lésions hépatiques, bien que cela soit rare et qu’il ne soit pas clair que l’actée à grappes noires en soit responsable.
Est-ce que la grappe noire peut réduire la ménopause?
Les synthèses publiées à partir de ces études concluent que, si l’actée à grappes noires peut être utile pour réduire les symptômes de la ménopause, notamment les bouffées de chaleur et les troubles de l’humeur, la preuve de son efficacité reste à être démontrée 3-7, 52.
Quels sont les effets positifs de la grappes?
Ses effets positifs sont avérés pour le traitement des bouffées de chaleur, de la transpiration excessive, des troubles du sommeil et de l’irritabilité. L’actée à grappes sera associée au milepertuis pour mieux lutter contre les troubles de l’humeur qui souvent accompagnent la ménopause, troubles qui vont de l’anviété à la dépression.