Comment consommer la papaye pour maigrir?
Pourqoui faire un régime avec la papaye est si efficace? La pulpe de la papaye contient l’enzyme papaïne qui dissout les protéines et accélère la digéstion. La papaye est un fruit qui aide à digérer les protéines et les graisses. Elle est connue pour ses propriétés diurétiques et antioxydantes.
Quelles sont les vertues de l’aubergine?
Caractéristiques de l’aubergine
- Peu calorique ;
- Riche en fibres ;
- Riche en antioxydants ;
- Stimule le transit intestinal ;
- Participe à la prévention de certaines pathologies.
Comment éliminer les graines de papaye?
Passez vos deux moitiés sous l’eau froide pour en éliminer les dernières graines et la pulpe un peu abimée qui risqueraient de donner mauvais gout. Disposez vos morceaux sur une belle assiette. Coupez un citron ou un citron vert en quatre. L’acidité de ces agrumes rehausse la saveur naturelle de la papaye.
Comment conserver la papaye au congélateur?
La papaye se conserve au congélateur dans une boîte hermétique ou un sachet pendant plusieurs mois. Pour une congélation optimale : placez vos fruits coupés sur une plaque à recouverte de papier sulfurisé. Prenez garde à bien les répartir et à avoir une seule épaisseur de fruits.
Est-ce que la papaye est un fruit exotique?
De ce fait, la papaye est présente en permanence sur les étals et fait partie des fruits exotiques les plus courants sous les tropiques, au même titre que la banane, l’ananas ou la mangue. Elle semble, cependant, moins connue des personnes vivant en métropole. La papaye est un fruit gourmand, parfumé mais aussi très sain et riche en nutriments.
Quel est le fruit de la papaye?
La papaye est le fruit du papayer un arbre tropical, originaire du Mexique (semble-t-il) et que l’on retrouve aujourd’hui dans tous les pays tropicaux. Cet arbre pousse très facilement et produit tout au long de l’année.