Comment choisir une bonne huile de massage?

Comment choisir une bonne huile de massage?

Pour les peaux sèches, sensibles ou irritées, privilégiez des formules réparatrices comme l’huile de coco ou de sésame. Anti-inflammatoires, les huiles de jojoba ou d’amande douce soulagent même brûlures et affections cutanées ! Les huiles d’abricot ou d’argan, quant à elles, sont mieux absorbées par les peaux grasses.

Quelle sont les huiles de massage?

Type de peau de la personne massée, des propriétés et de la texture de chaque huile, et aussi du budget qu’on souhaite y consacrer. Les plus répandues sont l’huile de jojoba, l’huile de sésame, l’huile d’amande douce et l’huile de macadamia.

Comment utiliser de l’huile essentielle en massage?

Généralement, l’huile essentielle doit être diluée dans un corps gras (huile végétale par exemple) avant d’être appliquée sur la peau en massage. Pour un massage ou une friction : Mélangez 5 à 10 gouttes d’HE dans 2 c. à s.

Comment choisir un type de massage?

Si vous souhaitez prévenir les maladies et agir sur le bon fonctionnement de votre organisme, pensez à la réflexologie ou au massage thaïlandais. Le massage oriental détend et assouplit les muscles tandis que le massage suédois les raffermit. Le massage balinais, quant à lui, tonifie le corps.

Comment parfumer une huile de massage?

Géranium Bourbon ou rosat, lavande fine, petit grain bigaradier, ylang-ylang : agréablement parfumées, elles conviennent à tous les types de peau, qu’elles stimulent et assainissent. Elles conviennent également pour parfumer les huiles de massage corporel.

Pourquoi une huile de massage?

Pourquoi utiliser une huile de massage? La fonction première d’une huile de massage est de fluidifier les mouvements en permettant aux mains de glisser plus facilement sur la peau. Mais ce n’est pas tout, utiliser une huile de massage est fortement recommandé pour bénéficier des principes actifs de l’huile.

Combien d’huiles essentielles pour un massage?

Elle est variable selon l’huile et la capacité d’absorption du corps de la personne et de votre massage… prévoyez toujours environ 50ml d’huile de base (10 cuillères à café) et une dizaine de gouttes d’huiles essentielles.

Quels sont les bienfaits des huiles de massage de relaxation?

Les bienfaits des huiles de Massage sont non seulement physique mais aussi, psychologique. Les huiles de Massage de relaxation sont si nombreuses , qu’il est difficile de faire son choix encore plus lorsqu’on débute en massage et que l’on ne veut pas commettre d’erreur en les choisissant et les utilisant .

Comment mélanger plusieurs huiles de massage?

Il est envisageable de faire un mélange de plusieurs huiles pour la base de votre huile de massage : vous pouvez par exemple mélanger une huile de tournesol plutôt sèche et au fort pouvoir de pénétration avec une huile d’olive (et oui !), reconnue comme grasse.

Est-ce que l’huile d’olive peut être utilisée en huile de massage?

Aussi étonnant que cela puisse paraitre l’huile d’olive, associée à d’autres huiles végétales, peut être utilisée en huile de base pour vos massages. La forte teneur en polyphénols fait de cette huile un produit à ne pas négliger pour les massages, notamment toniques, comme les massages suédois.

Quelle sont les huile de massage?

En tête des huiles de massage relaxantes et hydratantes figure un trio légendaire : l’huile d’olive, l’huile d’argan et l’huile de coco. Anti-oxydantes et apaisantes, ces trois huiles peuvent être appliquées sur le corps, le visage ou les cheveux, mais elles n’ont pas les mêmes vertus bienfaisantes.

Quel type de massage est le plus demandé?

Également appelé massage sportif, le massage suédois est le type de massage le plus demandé en cas de douleurs musculaires. Ce massage thérapeutique tonifiant et doux permet de détendre les muscles endoloris.

Quelle huile de massage choisir pour un soin?

Pour des massages plutôt tonifiants, pensez par exemple à ajouter de l’huile essentielle de citron ou de basilic afin d’accentuer l’effet bénéfique du massage sur la circulation sanguine. Quelle huile de massage choisir pour un soin?

Comment choisir une huile pour un soin de beauté?

Pour un massage qui s’inscrit dans un soin de beauté, comme un soin du visage par exemple, il faut choisir une huile plutôt sèche, qui pénètre rapidement dans la peau. Vous trouverez sur le marché, différentes huiles qui répondent à ce critère et qui sont également riches en vitamines et antioxydants.

Comment choisir une huile végétale pour le visage?

Pour l’ensemble du visage, préférez une huile végétale riche en éléments anti-oxydants comme l’ huile de pépin de raisin. Elle donne de l’éclat et limite les effets du vieillissement. Mieux vaut choisir une huile sèche, pour éviter l’effet peau grasse et brillante.