Où trouver de la vitamine B9 et B12? Vitamine B9 : légumes verts (en particulier les foncés comme les épinards, le brocoli, les asperges), fruits (orange), riz, levure de bière, foie de boeuf, haricots, soya. Vitamine B12 : la vitamine B12 ne se trouve que dans les aliments d’origine animale – viandes, abats, oeufs, fromages, […]
Pourquoi la mer est plus calme le matin?
Pourquoi la mer est plus calme le matin? L’air froid souffle donc vers l’air chaud. En plus, la terre et la mer n’ont pas la même inertie thermique. Résultat la mer est beaucoup plus lente à se refroidir et se réchauffer que la terre. Le matin, le vent est faible offshore quand la terre est […]
Quand un homme te dit mon cœur?
Quand un homme te dit mon cœur? Mon amour, mon cœur, chéri(e) : ces petits noms sont le plus souvent donnés par les amoureux qui ont besoin de surnommer affectueusement leur moitié. Selon les sondages, 7 à 8 personnes sur 10 les emploient. Ils représentent un message tendre, une façon de dire à l’autre qu’il […]
Quelles sont les causes du mal de gorge?
Quelles sont les causes du mal de gorge? Dans la plupart des cas, les maux de gorge sont causés par une infection virale, telle qu’un rhume ou la grippe. En général, ce type d’infection est enrayé par le système immunitaire, et les maux de gorge disparaissent d’eux-mêmes. Pourquoi j’ai toujours la gorge rouge? Le mal […]
Comment les organisations Prennent-elles en compte les changements des modes de vie?
Comment les organisations Prennent-elles en compte les changements des modes de vie? Les organisations prennent en compte les intérêts des parties prenantes en mettant en place des outils de dialogue, en les faisant participer aux décisions, en construisant avec elles des programmes d’action, des projets communs. Comment le management Permet-il de répondre aux changement de […]
Quelles sont les causes de la maladie Cardio-vasculaire?
Quelles sont les causes de la maladie Cardio-vasculaire? Les principaux facteurs de risques des cardiopathies et des AVC, sont une mauvaise alimentation, un manque d’activité physique, le tabagisme et l’usage nocif de l’alcool. Quels sont les 6 facteurs de risque des maladies Cardio-vasculaires sur lesquels nous pouvons agir? Il existe neuf facteurs de risque pouvant […]
Quel sont les infractions du code de la route?
Quel sont les infractions du code de la route? Les infraction au code de la route sont réparties en 2 grandes catégories : les contraventions et les délits. En fonction de la gravité administrative de l’infraction, les sanctions peuvent aller de l’amende forfaitaire jusqu’aux sanctions pénales, en passant par une suspension ou le retrait du […]
Quels sont les legumes de la famille des choux?
Quels sont les légumes de la famille des choux? Parmi tous les légumes de la famille des choux, le brocoli est le plus riche en sulforaphane, un composé végétal qui peut améliorer la flore intestinale bactérienne et diminuer le risque de cancer et de maladie cardiaque. De plus, le sulforaphane peut même réduire les symptômes […]
Quel Roi sous la Restauration?
Quel Roi sous la Restauration? La Restauration est le nom donné au régime politique de la France tel qu’établi en 1814. Après la Révolution française et le Premier Empire, elle voit le retour au pouvoir de la maison des Bourbons : Louis XVIII puis Charles X, frères cadets de Louis XVI, se succèdent sur le […]
Comment muscler son cœur rapidement?
Comment muscler son cœur rapidement? Muscler son cœur doit se faire de manière progressive. Si vous reprenez le sport, n’essayez pas d’en faire trop. Les sports qui demandent des efforts cardiaques trop intensifs sont à proscrire. Préférez plutôt les sports qui favorisent l’endurance pour démarrer en douceur (marche, vélo, footing, natation). Quels sport pour le […]