Table des matières
Quelle alimentation pour combattre le cancer?
Les points essentiels du régime spécial cancer :
- Limiter les aliments riches en sucre et en graisses saturées.
- Consommer plus de fibres alimentaires.
- Avoir une alimentation riche en fruits et légumes.
- Eviter l’excès de viandes rouges et de charcuteries.
- Diminuer la consommation d’alcool.
Quel aliment favorise le cancer?
Les viandes rouges et la charcuterie, les graisses, le sel et l’alcool sont les principaux aliments qui augmentent le risque de cancer. Il est prouvé que la consommation de viande rouge (bœuf, veau, mouton, agneau, porc) et de charcuterie est associée à une augmentation du risque de cancer colorectal.
Quels sont les meilleurs aliments anti-cancer?
Les 20 meilleurs aliments anti-cancer. Le jus de grenade, grâce à ses vertus antioxydantes et anti-inflammatoires, permet de diminuer le développement des cellules cancéreuses. On connait toutes les bienfaits des oméga-3. Le saumon est donc un allié de taille dans la prévention du cancer, et plus particulièrement du cancer du sein.
Comment consommer l’ail contre le cancer du côlon?
De l’ail contre le cancer du côlon. Consommer 6 gousses d’ail par semaine pourrait diminuer de 30\% le risque de cancer colorectal (1) ! Comment? « Grâce aux composés soufrés contenus dans l’ail, qui réduisent l’effet cancérigène de certaines molécules », répond le Dr David Servan-Schreiber (Anticancer).
Comment diminuer le risque de développer un cancer du côlon?
On fait alors ramollir du beurre et on incorpore les algues rouges dulse ou nori, sous la forme séchée. Selon une étude américaine menée auprès de 7000 personnes, une consommation journalière d’environ 35g de fibres alimentaires diminuerait de 27\% le risque de développer un cancer du côlon!
Comment réduire le risque de cancer colorectal?
La consommation de produits laitiers est associée à un risque réduit de cancer colorectal. Mais LaNutrition conseille de ne pas dépasser 2 portions par jour pour éviter le risque d’autres pathologies qui pourraient être favorisées par une consommation élevée de laitages, sachant que le régime décrit ci-dessus est lui aussi protecteur.