Comment nettoyer des bagues dentaire?
Nettoyer vos dents et vos bagues dentaires à l’aide de votre brosse à dents en effectuant de petits mouvements circulaires. Vous pouvez utiliser une brosse à dents ronde et en complément une brossette interdentaire qui permettra de nettoyer sous le fil et entre les dents.
Comment nettoyer des broches?
Brossez l’intérieur de vos dents, près de la langue, comme vous le feriez sans appareil dentaire. Utilisez une brossette interdentaire pour nettoyer sous le fil de vos broches. Aidez-vous d’un enfileur pour passer le fil dentaire entre vos dents une fois par jour.
Comment utiliser une brosse à dents normale?
Si vous utilisez une brosse à dents normale, vous devez la pencher vers les gencives et vers le haut des dents en même temps. Cela permet de déloger les bouts de nourriture qui pourraient être coincés au-dessus ou en dessous des bagues.
Comment surveiller vos dents?
Surveillez ce que vous mangez. La meilleure façon de protéger vos dents est d’éviter les aliments qui peuvent abimer l’appareil dentaire. Évitez les aliments durs ou difficiles à mâcher comme les pommes, les caramels, le maïs sur l’épi, les bretzels durs, le popcorn, les fruits secs, les carottes et les baguels.
Comment brosser la couronne des dents?
Lorsque vous avez un appareil dentaire, la face intérieure des dents est généralement la plus facile à brosser, car il n’y a pas de bagues pour vous en empêcher. Brossez la couronne des dents. Retournez la brosse à dents perpendiculaire aux espaces entre les dents. Frottez la brosse d’avant en arrière en faisant des cercles.
Comment utiliser une brosse interdentaire?
Utilisez une brosse interdentaire avec une tête penchée qui passe entre les bagues. Il existe des brosses interdentaires à tête jetable qui font très bien l’affaire . Si vous choisissez une brosse à dents électrique ou sonique, sachez quand même qu’il est plus difficile de l’utiliser avec un appareil dentaire.