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Quelle application pour prendre sa tension?
SmartBP est une application de gestion de la tension artérielle vous permettant d’enregistrer, de suivre, d’analyser et de partager vos informations de tension artérielle à l’aide de votre iPhone, ou encore iPad Apple Watch (voir les exigences de compatibilité pour plus de détails).
Comment prendre sa tension artérielle avec Apple Watch?
Pour mesurer la tension, l’Apple Watch chronométrerait en réalité le temps nécessaire à une impulsion du cœur pour arriver jusqu’au capteur de la montre. Cela impliquerait donc que l’utilisateur soit équipé, en plus de la Watch, d’une électrode ou d’un autre type de capteur.
Comment prendre sa tension avec une montre connectée?
Le processus est très simple : il suffit d’appuyer sur un bouton en haut du boîtier de la montre, puis de lever le bras vers la poitrine. Dès lors, le bracelet de la montre serre le poignet pendant sept secondes. Trente à quarante secondes après, le résultat de la mesure apparait sur l’écran.
Comment prendre la tension sans brassard?
Pour la mesure au poignet, il faut surélever légèrement le poignet pour le mettre au même niveau que votre cœur. Il est conseillé de prendre ces mesures selon la « règle de trois ».
Comment surveiller la pression artérielle?
Pour la surveillance de votre santé, l’automesure de la pression artérielle est utile: » Pour aider votre médecin à reconnaître si vous êtes hypertendu ou pas. » Pour étudier l’efficacité de votre traitement et vérifier si votre tension est suffisamment contrôlée.
Comment répéter votre pression artérielle?
Le matin, avant le petit-déjeuner, (avant de prendre vos médicaments). Le soir, avant le coucher. Le matin et le soir, répétez la manœuvre 3 fois de suite, à une ou deux minutes d’intervalle. Il ne sert à rien de mesurer votre pression artérielle dans d’autres moments de la journée.
Combien de mesures suffisent pour bien définir votre pression artérielle?
Une ou deux mesures réalisées de temps à autre ne suffisent pas pour bien définir votre niveau de pression artérielle. Il est préférable de multiplier le nombre de mesures. C’est l’intérêt de l’automesure qui permet d’effectuer un grand nombre de mesures.
Quelle est la valeur minimale de la pression artérielle?
Le sang n’étant plus poussé dans les artères, la pression diminue jusqu’à une valeur minimale: c’est la « pression diastolique ». Votre résultat de pression est souvent exprimé sous la forme « douze/huit », par exemple. L’unité de mesure de pression artérielle actuellement admise est le millimètre de mercure.