Comment nettoyer ses dents avec du fil dentaire?

Comment nettoyer ses dents avec du fil dentaire?

En utilisant ces deux doigts, insérez délicatement le fil dentaire entre vos dents. N’appuyez pas trop fort pour ne pas irriter vos gencives. Entre chaque espace interdentaire, faites glisser délicatement le fil contre la dent de haut en bas, et d’avant en arrière.

Comment passer le fil dentaire avec des bagues?

Enfilez-le soigneusement : Prenez le fil dentaire et enfilez-le soigneusement sous le fil principal des bagues avant de le passer entre deux dents. Ensuite, retirez le fil dentaire et passez-le à nouveau sous le fil principal pour le passer entre les deux dents suivantes.

Pourquoi utiliser du fil dentaire avant le brossage des dents?

Dans ce cas, on peut utiliser du fil dentaire avant le brossage des dents, afin d’éliminer les bourrages alimentaires. Mais il ne faut pas oublier de réitérer ce geste après le brossage ! Si les espaces entre les dents sont larges, il est conseillé d’opter pour des brossettes inter-dentaires plutôt que pour du fil dentaire.

Comment utiliser le fil dentaire?

L’utilisation du fil dentaire est recommandée lorsque les espaces entre les dents sont étroits. On l’insère alors entre deux dents et on passe le point de contact (l’endroit où deux dents se touchent) jusqu’à atteindre la gencive. On colle ensuite le fil dentaire contre la surface d’une des deux dents, avant de redescendre.

Comment faire une brosse à dents manuelle?

Pour cela, il suffit de prendre un long morceau de fil et de l’enrouler sur les deux pouces afin de le tendre, puis de faire glisser cette partie entre les dents. Les brossettes interdentaires ainsi que les jets dentaires sont également très utiles pour compléter le brossage du soir. Brosse à dents manuelle ou brosse à dents électrique?

Quel est le dentifrice à la brosse à dents?

Le dentifrice est à la brosse à dents ce que la farine est au pain … Indispensable ! Quelle que soit sa forme (pâte, gel et combinaison de pâte et de gel), il permet en effet d’enlever la plaque dentaire, les taches superficielles et les restes d’aliments de la surface de la dent,…