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Comment manger des cardons?
Son goût est amer avec une pointe de douceur. Les côtes sont consommées bouillies, poêlées au jus de viande ou gratinées à la sauce blanche. Il se mange aussi en gratin, en tajine, en soupe, en accompagnement d’une viande blanche. Les cardons à la moelle sont une spécialité de Lyon.
Est-ce que les feuilles de cardon se mangent?
Bien souvent, le cardon est confondu avec les bettes. Contrairement à ces dernières, ses feuilles ne sont toutefois pas comestibles. Du fait de leur forte teneur en oxalates, celles-ci peuvent, en effet, être toxiques. Le cardon au gratin est le plat incontournable servi au moment de Noël dans la région lyonnaise.
Comment enlever Lamertume des cardons?
Le cardon ayant tendance à s’oxyder à l’air, il faut immédiatement tremper les morceaux dans une eau citronnée ou vinaigrée, pour empêcher qu’ils noircissent. Le cardon possède la particularité gustative d’être amer. Selon qu’on l’aime ou non l’amertume, il faudra le blanchir.
Quelle est la meilleur façon de conserver le cardon?
Le cardon se conserve peu de temps après sa cueillette, seulement 2 à 3 jours. Nous vous conseillons d’envelopper les tiges dans un torchon propre ou dans un sachet en papier afin de conserver toute leur fraîcheur. Pour les conserver plus longtemps, vous pouvez blanchir les tiges de cardon.
Comment choisir un cardon?
Comment choisir le cardon? Choisissez-le bien épineux, avec des côtes d’un joli blanc crémeux, bien fermes, larges et charnues. Assurez-vous que les pointes ne sont pas creuses, signe d’un manque de fraîcheur. Vous trouverez également des cardons en conserve.
Comment faire pour que les cardons ne noircissent pas?
Les cardons ont tendance à noircir rapidement. Il faut donc les faire tremper dans de l’eau vinaigrée au fur et à mesure qu’on les épluche puis ensuite les faire cuire à l’eau citronnée, dans laquelle on incorpore 50 g de farine au fouet, avant de la porter à ébullition.
Comment conserver le cardon au congélateur?
Le cardon frais ne se conserve que 2 ou 3 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur enveloppé dans un linge ou dans un sac plastique perforé pour conserver la blancheur des tiges. Pour le garder un peu plus longtemps vous pouvez le blanchir quelques minutes. Par contre il est préférable de ne pas le congeler.
Qui est le cardon dans la cuisine méditerranéenne?
Le cardon est un légume oublié très prisé dans la cuisine méditerranéenne. Les côtes de cardons se cuisinent de diverses façons et possèdent une saveur proche de celle de son cousin l’artichaut. En Algérie, le cardon pousse à l’état sauvage et ses boutons floraux sont très utilisés pour agrémenter le couscous.
Est-ce que le cardon contient du potassium?
Ainsi le cardon apporte-t-il du potassium, qui régule le rythme cardiaque, est essentiel au bon fonctionnement du système nerveux et des muscles et participe à la synthèse des protéines et du glycogène. Toujours côté minéraux, le cardon contient du fer, du calcium et du magnésium.
Pourquoi les feuilles se consomment pas?
Les feuilles ne se consomment pas, seules les côtes peuvent être cuisinées. Il est nécessaire de les éplucher soigneusement afin de retirer les épines, les résidus de feuilles et les parties filandreuses.