Quels sont les bienfaits du basilic?

Quels sont les bienfaits du basilic?

Les incroyables bienfaits du basilic sont: Manger environ deux feuilles de basilic frais par jour soit au repas ou directement il aide à avoir une meilleure oxygénation cérébrale. Le basilic active la circulation sanguine et permet aux neurones de fonctionner beaucoup mieux.

Comment utiliser le basilic anti-infectieux?

Anti-infectieux : le basilic a des propriétés antivirales, fébrifuge et toniques, ce qui le rend particulièrement efficace pour lutter contre les petit virus et infections. Anti ballonnement et crampes d’estomac : mettre une dizaine de feuilles fraîches de basilic dans une casserole d’eau chaude pour infusion.

Pourquoi le basilic est riche en antioxydants?

Le basilic est riche en antioxydants qui sont des composés qui réduisent les dommages causés par les radicaux libres, des molécules qui seraient impliquées dans l’apparition des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et des maladies liées au vieillissement.

Est-ce que le basilic est un excellent antibactérien?

Le basilic aurait donc la capacité d’augmenter l’activité antibactérienne de certains médicaments ce qui est tout à fait prometteur dans le traitement de certaines infections. Le basilic séché est une excellente source de vitamine K, tandis que le basilic frais en est une source.

Comment boire du thé de basilic?

Il est possible de boire du thé de basilic, ou en faire gargarisme (une fois qu’il refroidit). Il aide à soulager la douleur en raison de ses propriétés sédatives. Le basilic est également un antibactérien donc il aide à éliminer les bactéries et la douleur disparaîtra progressivement.

Comment prendre une tasse de basilic pour prévenir la grippe?

Il est idéal de prendre une tasse de l’infusion de basilic quand c’est la saison des pluies pour prévenir la grippe, surtout lorsqu’elle s’accompagne de fièvre. Le basilic est l’un des meilleurs anti-inflammatoires naturels. Il a une teneur élévée en antioxydants, en particulier les flavonoïdes.

Comment utiliser les infusions au basilic?

Le basilic peut être utilisé de plusieurs façons pour traiter les différentes conditions. Les infusions au basilic sont une façon différente d’apprécier leur saveur et leurs propriétés organoleptiques. L’infusion traite non seulement les problèmes digestifs, mais elle élimine également la fatigue.