Quel genre de nourriture Peut-on utiliser comme petit encas?

Quel genre de nourriture Peut-on utiliser comme petit encas?

15 aliments pour grignoter sans grossir. Vous ressentez un petit creux en milieu de matinée ou d’après-midi?

  • La pomme. La pomme est un excellent moyen de vous « caler » et peut être consommée en collation le matin ou l’après-midi.
  • L’œuf dur.
  • Le yaourt nature.
  • Les fruits à coque.
  • L’abricot.
  • Le poulet froid.
  • Un morceau de pain.
  • Quelle collation pour 10h?

    Voici quelques exemples de collations santé  » rapides  » :

    • 1 yaourt ou fromage blanc + 1 fruit ou 1 compote sans sucre ajouté
    • 1 morceau de pain + 1 morceau de fromage.
    • 1 morceau de pain + 1 petit morceau de beurre.
    • 1 morceau de pain + 4 petits carrées de chocolat.
    • 1 morceau de pain + 1 c à c de purée d’amande.

    Comment choisir un thème de la fête?

    Essayez de choisir un thème qui corresponde au type de la fête. Prévoyez toutes les activités de la soirée. Pour le début de la fête, vous devrez prévoir une activité amusante, par exemple danser. Vous pourriez ensuite proposer des jeux, comme un billard (si vous avez une table de billard).

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    Comment prévoir une activité de la fête?

    Prévoyez toutes les activités de la soirée. Pour le début de la fête, vous devrez prévoir une activité amusante, par exemple danser. Vous pourriez ensuite proposer des jeux, comme un billard (si vous avez une table de billard). Si vous avez ces équipements, vous pourriez même proposer à vos invités de se baigner dans votre piscine ou votre jacuzzi.

    Comment acheter des fêtes pas chers?

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    Comment organiser une fête d’enfant?

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