Comment utiliser le jus de myrtille pour une bonne digestion?
Jus de Myrtille pour une bonne digestion Le jus de myrtille peut être d’une grande utilité quand il s’agit d’améliorer la santé digestive. Les myrtilles sont une riche source de tanins, capables de réduire l’inflammation dans le tube digestif, et aussi de contrecarrer les phénomènes de constipation et de diarrhée.
Est-ce que le jus de myrtille est contre les bactéries?
Cette constatation se produit probablement grâce aux antioxydants appelés proanthocyanines contrant certains types de bactéries, y compris E. coli, d’infecter le système urinaire. En outre, le jus de myrtille est une source riche en vitamine C, à même de soulager les femmes et hommes souffrant d’infections des voies urinaires.
Comment le jus de myrtilles est efficace pour la prévention des maladies cardiaques?
Le jus de myrtilles peut également être efficace pour la prévention des maladies cardiaques. Les anthocyanines – pigments trouvés dans les myrtilles et le jus de myrtilles – consommés au moins une fois par semaine, sont efficaces pour abaisser la pression artérielle.
Est-ce que le jus de myrtille peut aider la mémoire et la cognition?
Santé du cerveau et cognition améliorées. Le jus de myrtille peut aider à améliorer la mémoire et la cognition. En plus de ralentir le déclin de la fonction mentale se produisant souvent en parallèle des effets du vieillissement, les myrtilles sont en mesure de prévenir l’apparition de certains troubles de santé mentale,…
Est-ce que le jus de myrtilles diminue la pression artérielle?
Des études récentes prouvent que la consommation de myrtilles et de jus de myrtilles est associée à une réduction de la pression artérielle. Après huit semaines de consommation de 50 grammes de myrtilles par jour, les patients atteints de maladies cardiaques à haut risque ont connu une baisse de 4 à 6 \% de la pression artérielle.