Table des matières
Quelle brosse pour le brossage à sec?
Comment pratiquer le brossage à sec?
- Utilisez une brosse à poils souples en fibres naturelles, c’est important.
- Prenez l’habitude de vous frictionner le matin avant la douche, et éventuellement une fois par semaine le soir, sans douche qui suit.
Comment utiliser un appareil de massage Anti-cellulite?
Préférez un appareil de massage anti cellulite adapté. Partez du haut de la cuisse et dirigez vous vers le genou. Commencez du coté interne de la cuisse et continuez la manœuvre en direction de la face externe. Effectuez la manoeuvre doucement, chaque passage doit durer de 20 à 30 véritables secondes.
Pourquoi se brosser le visage?
Tel un gommage, le brossage à sec du visage permet d’éliminer les peaux mortes et de renouveler les cellules mais aussi de chasser les toxines accumulées. Un effet détox naturel qui permet en effet de se débarrasser des impuretés à l’origine de certains petits boutons.
Pourquoi se brosser le corps?
L’hiver, le brossage réchauffe le corps, particulièrement quand on est frileux au niveau des mains et des pieds. Quand on fait une détox, se brosser à sec permet d’éliminer davantage de déchets. En circulant mieux, la lymphe va drainer et les toxines et les résidus de l’organisme.
Comment utiliser un brossage à sec?
Le brossage à sec consiste à brosser la peau du corps tout entier, à sec comme son nom l’indique, avec des gestes bien précis pour drainer la lymphe. On utilise pour cela une brosse en bois avec des poils naturels, comme sur l’image ci-dessus.
Comment le brossage à sec nourrit la peau?
Le sang irrigue et nourrit les tissus. Par conséquent, le brossage à sec permettra d’oxygéner la peau, d’aider à la cicatrisation et de renouveler les cellules mortes. Il est donc conseillé pour redonner de la « vitalité » à la peau, une jolie couleur rose et fraîche et lutter contre le vieillissement cutané.
Quelle est la fréquence du brossage à sec quotidien?
La bonne fréquence : une fois par jour, le matin au réveil ou le soir avant la douche, ou bien à tout moment de la semaine quand la fatigue se fait sentir pour un coup de fouet immédiat ! Quels sont les bienfaits du brossage à sec quotidien?
Pourquoi utiliser un brossage à sec du visage?
Tel un gommage, le brossage à sec du visage permet d’éliminer les peaux mortes et de renouveler les cellules mais aussi de chasser les toxines accumulées. Un effet détox naturel qui permet en effet de se débarrasser des impuretés à l’origine de certains petits boutons.