Table des matières
Quelle thérapie pour trouble anxieux?
La thérapie comportementale et cognitive (TCC) C’est une psychothérapie reconnue efficace lorsque la personne présente une anxiété importante.
Quel professionnel pour anxiété?
Dans tout problème d’anxiété il faut avant tout consulter un psychiatre, qui est médecin, afin de poser un diagnostic psychiatrique et éliminer d’abord une cause somatique. Dans le cas d’une origine psychique à l’anxiété ou au stress, la prise en charge peut comprendre: traitement médicamenteux. psychothérapie.
Qui consulter pour trouble anxieux?
C’est le plus souvent le médecin traitant qui est sollicité en premier et doit faire le diagnostic de trouble anxieux. Il devra identifier avec précision la nature du trouble anxieux et son retentissement sur la vie du patient et initier un traitement médicamenteux adapté.
Quels sont les types d’anxiété?
Tous les types d’anxiété, sauf si le patient souffre d’un trouble de la personnalité. La Haute Autorité de Santé (HAS) les indique d’ailleurs comme le traitement de choix de l’anxiété sociale, des troubles obsessionnels compulsifs ainsi que du stress post-traumatique (HAS, 2007).
Comment réduire l’anxiété?
Le but de l’exposition est de réduire graduellement l’anxiété en exposant le patient de façon graduelle et prolongée à ces images ou situations de telle sorte qu’il s’y habitue, qu’elles ne produisent plus de réactions émotionnelles douloureuses et conséquemment le désir de les éviter.
Quelle est la force de l’exposition en imaginaire?
La force de l’exposition en imaginaire est de permettre la réduction des symptômes envahissants (p. ex. souvenirs, flashbacks, rêves), de réduire la détresse associée aux rappels internes de l’événement et plus globalement favorise l’intégration émotionnelle du trauma.
Comment vérifier son niveau d’anxiété?
Vérifier son niveau d’anxiété (à l’aide d’une échelle allant de 0 à 10, “0” signifiant aucune anxiété et “10” signifiant anxiété extrême) ; Lui demander de décrire l’événement en détail en utilisant le temps présent et le « je »;