Comment utiliser feuille de chou allaitement?
À celles qui optent pour le chou pour soulager l’engorgement, la Fondation canadienne de l’allaitement conseille de bien rincer les feuilles à l’eau froide, de les passer au rouleau à pâtisserie pour les assouplir, puis de les placer dans un sac au réfrigérateur pendant une heure, ou au congélateur pendant 15 minutes.
Comment cueillir les choux de Bruxelles?
Comme pour la plupart des légumes, apprendre à cueillir les choux de Bruxelles au bon moment est une entreprise qui en vaut la peine. La cueillette des choux de Bruxelles devrait commencer lorsque les choux ont un pouce de diamètre. Il est préférable de récolter les choux de Bruxelles lorsque la maturité survient par temps plus frais.
Comment faire la cuisson des choux de Bruxelles?
La cuisson des choux de Bruxelles. Pour éviter les effets indésirables, il faut, comme je vous l’ai dit plus haut, les blanchir 5 minutes à l’eau bouillante salée. Egouttez-les. Puis faites les cuire soit 20 minutes à l’eau bouillante salée (nouvelle eau), soit 5 minutes à l’auto cuiseur. Pour vérifier qu’ils sont bien cuits,…
Quel est le meilleur allié de l’allaitement?
Le chou, un allié de l’allaitement en cas d’engorgement. Lavez soigneusement une feuille de chou, enlevez la nervure centrale voire les nervures latérales si elles sont grosses. Ne cuisez pas le chou, il doit être cru. Plus il est frais, plus il sera efficace. Ecrasez la feuille avec un rouleau à pâtisserie ou à défaut une bouteille en verre.
Quand commencer la cueillette des choux de Bruxelles?
La cueillette des choux de Bruxelles devrait commencer lorsque les choux ont un pouce de diamètre. Il est préférable de récolter les choux de Bruxelles lorsque la maturité survient par temps plus frais. Les pousses inférieures mûriront en premier, les pousses supérieures mûrissant un jour à quelques jours plus tard.