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Comment faire chauffer les pierres chaudes pour massage?
Les pierres doivent chauffer une vingtaine de minutes à température maximale avant d’être maintenues aux alentours de 48°C/54 °C dans le chauffe pierres. Lorsque vous sortirez vos pierres de l’eau, il faudra le faire à l’aide d’une sorte d’égouttoir en bois.
Comment s’appelle le massage corps à corps?
Le massage intégral porte sur l’ensemble du corps à l’exception des zones érogènes. Outre le fait de dénouer les tensions douloureuses, le massage intégral est parfait pour se détendre et améliorer le bien-être physique et psychique. Il stimule la circulation et réduit le stress.
Comment se passe un massage oriental?
Le modelage oriental est un massage relaxant qui délasse l’ensemble du corps. Avec des manœuvres lentes et enveloppantes, la praticienne dénoue et soulage les tensions. Du cuir chevelu à la plante des pieds, tout le corps est délassé au contact de l’huile chaude.
Comment utiliser les pierres chaudes?
Les pierres chaudes parcourent lentement le corps le long des muscles pour effacer les tensions en de grands effleurages d’une incroyable douceur mais tout en profondeur. Particulièrement efficace pour apaiser et relâcher les tensions, le massage aux pierres chaudes est un massage complet du corps, des pieds au visage, sur le dos puis le ventre.
Quels sont les bienfaits des pierres chaudes sur la peau?
L’action des pierres chaudes sur la peau procure les bienfaits d’un mini-sauna associé à un massage drainant, détoxifiant et relaxant.
Comment chauffer les pierres?
Il faut tout d’abord chauffer les pierres avec un chauffe-pierres, puis les enduire avec l’ huile de massage naturelle de votre choix. Les pierres sont posées sur les centres énergétiques du corps (le front, le ventre, le dos, les mains, les pieds.).
Comment rincer les pierres à l’eau froide?
Après chaque séance, rincer les pierres à l’eau froide, puis les laver à l’eau chaude savonneuse et les désinfecter avec un antibactérien. Après chaque jour d’utilisation, les pierres doivent être placées dans un récipient avec de l’eau et du sel de mer pendant environ 20 minutes.