Quel aliment pour sentir bon?
On vous conseillera notamment les agrumes, mais aussi la menthe ou le persil pour sentir bon. On vous recommandera aussi de boire beaucoup et notamment du thé vert, qui combattra efficacement les bactéries responsables des mauvaises odeurs.
Quel aliment fait sentir mauvais?
6 aliments qui nous font sentir mauvais
- 1) Les crucifères. Les légumes de la famille du chou contiennent du soufre dont l’odeur rappelle celle des œufs pourris.
- 2) L’ail et les oignons.
- 3) L’alcool.
- On ne le répétera jamais assez, il faut boire avec modération.
- 4) La viande rouge.
- 5) L’asperge.
- 6) Le poisson.
Pourquoi le brocoli est bon pour l’organisme?
Le brocoli est un légume idéal dans le cadre d’un régime alimentaire sain et nutritif, car il est riche en vitamines. C’est également un aliment riche en acide folique et en fibres. Toutefois, si le brocoli n’est plus bon, il perd tous ses pouvoirs nutritifs et il peut être nocif pour l’organisme.
Pourquoi le brocoli est bon pour le système nerveux?
Le brocoli est aussi très bon pour le système nerveux en raison de sa teneur élevée en potassium et il régule la pression artérielle grâce à la présence de magnésium, de calcium et de potassium. De tous les légumes crucifères, le brocoli se distingue comme la source la plus concentrée de vitamine C,…
Est-ce que le brocoli est moisi?
La moisissure peut donner au légume une couleur jaune ou peut flétrir le brocoli à certains endroits. Si vous voyez que le brocoli est moisi, jetez-le immédiatement et évitez de le manger. 3 La texture du brocoli peut également être un facteur qui vous indique que le légume n’est plus bon.
Est-ce que le brocoli cru a moins d’effet sur le cholestérol?
Le brocoli cru a un peu moins d’effet sur??le cholestérol, mais plus dans d’autres domaines. Évitez de trop cuire le brocoli car près de la moitié de ses substances bénéfiques sont détruites dans le processus de cuisson. En outre, le micro-ondes élimine presque tous les nutriments précieux du brocoli.