Quels sont les bienfaits du pollen des abeilles?

Quels sont les bienfaits du pollen des abeilles?

Le Pollen frais est riche en fibres, en protéines, en Sélénium – qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, et en Thiamine et Riboflavine – qui contribuent à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux.

Quand prendre du pollen?

Il suffira de prélever la quantité nécessaire de pollen chaque jour (nous conseillons une cuillère à soupe de pollen chaque matin au petit-déjeuner pour garder la forme) et de la consommer immédiatement en prenant soin de replacer la barquette de pollen frais au congélateur.

Comment consommer le pollen d’abeille?

Mais lorsque l’on consomme du pollen d’abeille, il est important de ne pas oublier l’impressionnant travail de ces ouvrières. 1 cuillère à café de pollen représente un mois entier de butinage d’une abeille, à raison de 8 h par jour ! Chaque granule de pollen contient plus de 2 millions de grains de pollen de fleurs.

Comment nourrir les abeilles de la ruche?

Les abeilles se nourrissent de Miel et de Pollen. Le Pollen est récolté sur les fleurs qu’elles butinent. Elles le ramènent à la ruche et le consomment ensuite sous forme de graines. Le Pollen est une incroyable source de protéines, ce qui lui a valu son surnom de “steak de la ruche”.

Quel est le pain des abeilles?

Appelé « le pain des abeilles », c’est leur principale source de protéines. Il est particulièrement important pour le couvain. Le pollen est le seul aliment des larves (alors que les abeilles adultes se nourrissent aussi de nectar et de miellat). Il permet de les amener au stade adulte.

Comment le pollen d’abeille régule le système immunitaire?

Stimule le système immunitaire. Hautement bénéfique à la flore intestinale, le pollen d’abeille régule aussi votre système immunitaire. Selon le Dr Joseph Mercola, expert en médecine holistique, le pollen possède des propriétés similaires aux antibiotiques et protège votre organisme des attaques de virus.