Est-ce que le chocolat noir fait baisser la tension?
► Le chocolat noir : le cacao est riche en flavonoïdes. des molécules qui améliorent l’irrigation et la dilatation des artères et qui régulent ainsi la tension artérielle. Le cacao est également une bonne source en potassium (3,9 g pour 100g).
Est-ce que le chocolat est bon pour l’hypertension?
Le chocolat diminue la tension artérielle. Consommer 6 grammes de chocolat noir par jour, soit environ deux carrés, entraînerait une baisse de la tension artérielle, d’après une étude allemande, publiée dans la revue Jama.
Est-ce que le cacao fait monter la tension?
Les flavanols présents dans le cacao se sont avérés augmenter la formation de monoxyde d’azote endothélial qui favorise la vasodilatation et donc la réduction de la tension artérielle. Des méta‐analyses précédentes ont montré que les aliments riches en cacao pourraient réduire la tension artérielle.
Est-ce que le chocolat noir diminuerait la pression artérielle?
Les auteurs croient que c’est par ce mécanisme que le chocolat noir diminuerait la pression artérielle.
Comment diminuer la pression artérielle?
Bonne nouvelle pour les gourmands ! Le chocolat noir et le cacao sont riches en antioxydants et en flavonoïdes qui peuvent aider à diminuer la pression artérielle. Consommé régulièrement et en petite quantité, le chocolat noir permet de faire baisser la tension artérielle de 2 à 3 points.
Pourquoi le chocolat noir est bon pour le coeur?
Le chocolat noir est aussi très bon pour le coeur : le cacao contribue à réduire la pression artérielle. Manger du chocolat régulièrement diminue les risques d’accidents vasculaires cérébraux d’au moins 48\%. Le chocolat noir est aussi calorique que le chocolat au lait.
Comment diminuer la tension artérielle?
Consommé régulièrement et en petite quantité, le chocolat noir permet de faire baisser la tension artérielle de 2 à 3 points. Les flavonoïdes présents dans la poudre de cacao et dans le chocolat noir sont des antioxydants qui favorisent la synthèse d’acide nitrique dans le corps.